Как выявить недостаток железа?

[belkodi]

Как недостаток железа может повлиять на физическую активность, умственную работоспособность и общее качество жизни?

[kodena]

Я всегда была активным человеком, но несколько месяцев назад начала замечать, что мне становится трудно выполнять даже простые задачи. Периодические головокружения и усталость стали моими постоянными спутниками. Случайно наткнувшись на Superiron https://superiron.ru/ , я прочитала о симптомах дефицита железа и решила пройти онлайн-диагностику. Результаты насторожили, и я обратилась к врачу. После курса препаратов железа я снова почувствовала себя собой. Теперь рекомендую этот сайт всем друзьям, как первое место для проверки здоровья.

[belkodi]

Благодарю за совет! Постоянная слабость и проблемы с концентрацией долгое время мешали мне в работе. После консультации я узнала, как важно следить за уровнем железа и вовремя восполнять его. Как вы справляетесь с усталостью?

[Рибон]

Я железо компенсирую щелочью. Такая вода, кстати, является очень полезной в том числе для укрепления иммунитета. Если Вам будет интересно детально - почитайте что такое щелочная вода https://journal.vencon.ua/kak-sdelat-shchelochnuyu-vodu-s-polzoj-dlya-zdorovya и как ее правильно пить. Все мы знаем про Боржоми - эта вода тоже щелочная.