Как бороться с болью спины

[Джульета]

За последний месяц появились боли в спине, причем боли временные и без физических нагрузок.

У кого были аналогичные проблемы со спиной, расскажите о том как в принципе говоря бороться с подобными болями?

[Кармен]

Думаю для вас лучший выход из ситуации это обратится именно к хорошему специалисту по массажу.

Для начала нужна полноценная диагностика и все для того чтоб выбрать грамотный курс лечения. Собственно говоря, вот ссылка на предложение, именно на лечебный массаж.

[Суворова]

У меня были такие боли....Ходила на физиопроцедуры https://fizioterapiya-pri-besplodii.ru в Альтравиту -очень быстро спазмы как рукой сняло. Рекомендую всем - и мужчинам, и как я - после родов испытавшая боли на себе...

[Miklakova]

Суворова, после родов? блин, у меня тоже малышке как месяц от роду, а я даже её на руки поднять не могу - боль с спине страшная...у вас не эндометрит endomietritis.ru/chto-nuzhno-znat-o-poslerodovom-endometrite.html послеродовой лечили случаем физио, а-аа?

[Violla]

Нужно к врачу обращаться а не на форумах искать ответы

[Olesja]

У меня были такие боли....Ходила на физиопроцедуры https://fizioterapiya-pri-besplodii.ru в Альтравиту -очень быстро спазмы как рукой сняло. Рекомендую всем - и мужчинам, и как я - после родов испытавшая боли на себе...

Я во время беременности готовила организм к родам занималась небольшими физическими нагрузками https://sport-and-pregnancy.ru/, в итоге роды прошли легко и организм восстановился очень быстро.Так что всем рекомендую заниматься спортом, будете здоровее.