Про шлифованный рис

[Kostara19]

Рис в принципе не особо полезен, а вот насчет шлифованного риса даже не знаю... Если вы следите за питанием, то я бы лучше записался к диетологу и у него бы спросил.

[Dimotrex]

Кто вам такое сказал??? Рис полезен, и еще как - особенно для улучшения пищеварения и почек! А шлифованный рис еще полезнее обычного, т.к. он уже очищенным полностью идет. Вот подробная статья по рису http://moda-beauty.ru/2019/05/20/shlifovannyj-ris/, советую ознакомиться.